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◀─………☆º To Love,my Life,..ノ。 01월 16일 17:30

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2018년 06월 15일

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    - 콩국수 -

    더운 여름날,
    더위에 지쳐서 입맛을 상실한 분들께
    입맛을 돋구어주는
    여름별미라고 할 수 있겠지요?

    콩국수는 저지방 고단백질 식품이에요
    그래서 다이어트 하시는 분들도 많이들 드시는데..
    심혈관질환에 좋고
    항산화작용으로 피부미용과
    노화방지에 기여하지요

    그런데 이 콩국수..
    과유불급이라고 너무 많이 드시면
    설사를 유발한답니다

    1일 1회 이상 드시지 않도록^,~

    J이유

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    • ˚j이유by˚ …────..ノ。 18년 06월 15일 18:07

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    • 자신에게나
      사랑하는 이에게
      가장 빛나는 당신이 되시길...

      ˚j이유˚ 18년 06월 15일 18:58

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    • 나무님이 주신 작품 ..ノ。 18년 06월 15일 18:08

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    • ˚j이유by˚ …────..ノ。 18년 06월 15일 17:57

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    • 나쁜건 잊어도 되지만
      좋은 생각들은 잊으면 안됩니다.
      좋은 생각이 곧 행복을 만들기
      때문이죠..^,~

      ˚j이유˚ 18년 06월 15일 19:00

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    • ˚j이유by˚ …────..ノ。 18년 06월 15일 17:57

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    • ˚j이유by˚ …────..ノ。 18년 06월 15일 17:57

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2018년 06월 12일

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    앞으로 점점
    더워지는 날들이 오고있지만

    그래도 시원한 바람과
    시원한 먹거리가 있어
    더위를 견디며 즐길수 있지..

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2018년 06월 10일

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    건강도 챙기고
    먹는재미가 즐거운....^,~

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2018년 06월 09일

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    ^,~


    • · 다이어트 : 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 적합하다.
      · 효능 : 기침/가래 치유
      (곶감은 한방에서 목소리를 윤택하게 하고,
      기침, 가래에도 효과가 있다고 알려져 있으며,
      아이들 설사에도 좋다고 전해진다.) 18년 06월 09일 06:04

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2018년 05월 29일

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    • ☆˚j이유by˚ …..ノ。 18년 05월 29일 13:55

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    • 어느새 더위가 성큼 ..ㅎ 18년 05월 29일 13:55

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