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말의 무게 어떤사람의 말은마음에 있어.생각을 마음에 담지만 어던 사람의 마음은 입에 있어 생각을 무심코 내 뱉습니다 사람의 혀는 야.. 01월 16일 18:46

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2021년 05월 05일

  • herb  
    단순하게 단순하게 산다
    말이 몇 개 안 남앗어
    오랫동안 써왓던 무수한 말들~~
    묵은 서랍에 닫아넎고 남은 말 몇 개를 가지고 논다

    비가와~
    비가오면 모든게 젖어 차륵 차륵
    말없이 젖지
    나혼자 있는게 좋아

    네가 보고싶지만..
    너말고는 아무도..아무것도
    지붕에 라일락 나무 씨가 떨어 졋어
    내년에꽃이 필거야

    지붕위의 잎새에도
    비가 촉촉히 내리거든

    비 (제일 짦은 단어구나)
    비가와 (짧은 문장이구나)
    거기도 오니?/(또 네게 묻고 말았어)

    -양 애경--
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  • herb  
    세상에서 가장 사랑받는 사람은
    모든 사람을 칭찬하는 사람이며

    가장 강한 사람은 자신의 감정을 조절
    할줄 아는 사람입니다

    우라는 지금 어디를 향해 가고 있는지

    내일도 길떠나는 인생~~~
    즐건 하루 하루가..소중하다~~

    때문에란 삶보다..덕분에란 삶을 살자

    마음을 열어야 좋은 생각이 들어온다
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  • herb  
    내가 좋아하는 사람
    나를 좋아하는 사람 인생은 공평 합니다

    내가 좋아하는 사람을 선택하면
    내가 좋아하니까 내가 행복하죠
    그 대신 내가 좀 숙이고 살아야 해요

    나를 좋아하는 사람을 선택하면
    내 마음에 만족감은 떨어지지만
    상대가 나한테 잘해주니까 사는것이 편합니다

    그러니까.어느것이 더 좋다고
    말할수 없어요

    어떤 선택을 해도 좋은데
    여러분이 선택을 망설이는 이유는 산택의 결과에 대해
    책임지지 않으려고 하기 때문입니다

    선택에는 선악도 옳고 그름도
    잘하고 잘못함도 없습니다

    그저 선택에 따른 결과를 예측하고
    그것을 감내하면
    어떤 선택을 해도 좋은 것입니다
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  • herb  
    5월은~~
    사랑의 5월은
    받는 사랑보다
    주는 사랑이 먼저 입니다

    당연이 주어야 하는 사랑보다는
    줄 수 있는 기쁜 마음이
    먼저인 달입니다

    당연히 받아야 할 사랑보다는
    받을 수 있어
    행복하다는 마음이 먼저 입니다
    사랑이 그렇습니다
    사랑이 먼저인 5월도 그렇습니다

    ~윤보영~
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  • herb  
    산에는 소나무만 살지 않습니다
    세상도 마찬가지 입니다
    성인군자만 살 수는 없습니다

    튼실한 나무 한 그루가 천마리의 벌레와
    백마리의 새들을 먹여 살립니다

    적어도 꽃 만큼은 아픔을 겪어야
    그대 가슴에도 꽃이 피어 날수 있습니다

    꽃이 진다고 한탄하지 마십시요
    꽃이 지지 않으면 어찌 그자리에 열매가 맺히겟습니까
    _자뻑은 나의힘 ㅎ_중에서

    봄이 가고 있어 아쉬웟다
    여리 여리한 꽃들의 향연은 끝낫지만
    초록 초록의 계절로 아쉬움을 달랜다

    꽃이 진다고 그대를 잊은적 없다는 말처럼
    마음속에 품고 있는 것이 잊혀지지 않고 존재 한다면
    사랑 나무에는 사랑이 주렁 주렁 열린다
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2021년 05월 04일

  • herb  
    허정박사의 건강 클리닉 건강상식의 일부 요약소개 합니다

    노인일수록 잠을 적게 자서는 안된다
    나이가 들수록 주간 활동에 따른 피로가 심하고
    회복에도 많은 시간이 필요합니다

    따라서
    늙으면 잠이 더 많이 자야한다

    몸의 때는 벗기지 않은게 좋다
    때는 몸이 물에 충분히 불을 때만 밀거나 아예 벗기지말라
    타월로 밀어 피부가 벌거지는 것은 표피가 망가졋다는 것이다

    목욕은 자주해야
    목욕을 안하면 묘판 냄새로 주위 사람들을 곤욕스럽게 한다

    구두는 오후에 사라
    발은 움직일때 약간 커진다
    따라서 피혁제품인 구두는 활동으로 발이 충분이
    커진 오후에..사는게 좋다

    신발은 여유가 있어야 한다
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  • herb  
    허정박사의 건강 클리닉 건강상식의 일부 요약 소개 합니다

    감기는 추워서 걸리는게 아니다
    감기는 바이러스에 의한 전염병이다
    아무리 춥거나 옷이 비에 젓더라도
    그 때문에 감기에 걸리는 일은 없다

    단 음식을 먹어도 당뇨병은 안생긴다
    설탕을 먹으면 당뇨병 환자가 된다는건 매우
    소박한 논리의 비약이다

    오히려 과식이 비만증을 불러 당뇨병이 되기 쉽다

    탄 흠식을 먹는다고 암에 걸리는 건 아니다
    육고기와 생선을 구워 먹지않고 지낼 필요가 없다
    암은 유전병이 아니며 탄 음식을 먹는다고 생기는 것도 아니다

    꿈을 많이 꾼다고 허약한 건 아니다
    꿈은 몸이 허해서 꾸는게아니다
    침실 환기등주변 정리가안 됏거나
    근심이생기기쉽다
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  • herb  
    허정박사의 건강 클리닉 건강삭ㅇ식의 일부 요악 소개합니다

    코피가 난다고 머리를 뒤로 젖히면
    피가 기관을 통해 페로 들어가 합병증을 유발한다
    머리는 똑바로 하라

    아기를 작게 낳아 크게 키울순 없다
    아기가 크다고 반드시 좋은건 아니지만 작아도 안된다
    체중이 가벼운 아기는 발육도 정상아 보다 뒤지기 쉽다

    업어 줘도 라디는 굽지 않는다
    아기를 업어 기르면 다리고 굽고 엄마의 가슴 건강에도 나쁘다는건 기우다
    오히려 선천성 고관절 탈구 에방과 정신 건강에 좋다

    행주에 돈을 아까지 말라
    가정주부들이 뜻밖으로 행주에 무신경하다
    조사결과 95%의 행주에서 대변에서나 나오는
    대장균이 검출 됐다 늘 삶고 소독하라
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  • herb  
    허정박사의 건강 클리닉 건강상식의..일부 요약 소개합니다

    블랙 커피는 몸에 해롭다
    블랙 커피만마시면 위장과 심장에 좋지 않고
    동맥 경화중에 걸리기 쉽다
    반드시 크림이나 우유를 넣어 마셔야 한다

    채식만으로 오래 살진 않는다
    서양의 채식 장려는 고기를 먹되 야채 분량을
    늘리라는 뜻이다
    야채만이 최선이라는 생각은 잘못이다
    고기없는 채식은 위험하다

    맴게~
    먹어도 머리는 나빠지지 않은다
    너무 맵게 먹을때 위장장애가 오는건 사실이다
    그러나 머리를 나쁘게 한다는것은잘못된 상식이다

    슬플땐
    우는게 위에 좋다
    슬프거나 괴로우면 울어라 눈믈을 흘리면 위 운동이
    활발해지고 위액도 많이 나온다
    남자도 먹으려면 가리자마라
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  • herb  
    허정박사의 건강 클리닉..건강 상식 중 일부를 요약해 소개합니다

    닭고기는 어떤 병에도 나쁘지 않다..
    당뇨병이나 고혈압 등에 닭고기가 좋지 않다고 하나
    근거는 없다

    한방 요법 때도 특별히 닭고기를 가려야 할 이유가 없다

    우유 마신뒤의 설사를 두려워 말라
    처음 마실때 설사는 하는 경우가 있다
    그러나 게속 마시면 자연이 멋는다
    설사를 해도 영양분은 체내에 그대로 남는다

    무는 뿌리보다 잎새가 더 좋다
    무잎은 뿌리보다 영양가가 훨씬 높다
    뿌리는 사람이 먹고 잎은 버리거나 소 돼지에게 주는 것은
    알고 보면 바보같은 일이다

    야채는익혀 먹어라
    생야채를먹어야 한다는건 또하나의 미신이다
    야채의영양분은 대체로매우빈약하다
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