가을ii바다님의 프로필

自我 를 찾아서... 08월 07일 19:39

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2017년 08월 27일

  • 가을ii바다  


    △ 몸이 곧 당신이다 ▲

    몸을 돌보면,
    몸도 당신을 돌본다.
    하지만 몸을
    돌보지 않으면
    몸이 반란을 일어킨다.

    ~몸은 전세..
    임대기간이 끝나면
    돌려줘야 한다.
    하자보수는 필수...

    오늘도몸을 생각하며,
    언제나 건강 하시고
    행복 하세요... 바다..

    하루에 30분을 걸어면
    나타나는
    놀라운 변화 10가지.. 건강 협의회

    1. 치매가 에방 된다.
    2. 근육질이 생긴다.
    3. 심장이 좋아지고 혈압을 낮춘다.
    4. 소화기관이 좋아진다.
    5. 기분이 상쾌 해진다.
    6. 녹내장이 예방된다.
    7. 체중 관리가 된다.
    8. 뼈를 강화 시킨다.
    9. 당뇨병 위험을 낮춘다.
    10. 폐가 건강해진다.
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2017년 08월 23일

  • 가을ii바다  


    ☆ 내 일 ★

    내일 물을 주려던 그 꽃은
    이미 시들어 버렸습니다.

    내일 보러 가려던 그사람은
    이미 세상을 떠나버리고,
    말았 습니다.

    내일 고백하려던 그사람은
    이미 다른 사람과 사랑을
    하고 있었습니다.

    내일 전해주려던 그말은
    이미 내 머리속에서
    사라져 버렸습니다.

    내일이 몇개인지 모르지만,
    백가지의 이유보다 지금
    하고싶은 그한가지 일의 이유가
    더욱 소중 할것 입니다...

    "시간...소중히여겨 계획이루시고
    즐겁고 행복한날 만드세요...바다
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2017년 08월 21일

  • 가을ii바다  

    □ ~할수록 ■

    칭찬은 할수록
    더 잘하게 되고

    정은 나눌수록
    가까워지며,

    사랑은 베풀수록
    애틋해지고

    몸은 낮출수록
    겸손해지며,

    마음은 비울수록
    편안해지고

    행복은 감사 할수록
    커지는것이다.

    ~오늘 모두에게 용기주는
    뜻깊은 하루 되세요...
    ~바다가~
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2017년 08월 20일

  • 가을ii바다  

    ※ 짚신의 밥칙 ※

    짚신도 짝이 있듯이
    사람마다
    맞는 짝이 있기 마련이다

    싫은 사람과 억지로
    친해지려 애쓰지마라.

    인간관계가 많다보면
    악연이 생길수도 있다.

    모든사람을 친구로
    하려 하지말고

    나와 소통되는
    사람과 친해지는 것이
    바람직 하다.

    호연을 구하고
    악연을 피하는것이
    인간관계를
    잘 이끌어 나가는것이다.

    중요한 것은
    마음이다

    ~ 호감을 얻고프면 먼저 호감을 가져야 겠죠? ~
    ㅎㅎㅎ 바다가
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2017년 08월 19일

  • 가을ii바다  

    ● 공감의 법칙 ◎

    좋은 관계를 만들려면
    먼저 웃으라...

    나에 대하여 알려라
    호감을 갖고 대하라

    "어쩔수 없나 보다"고
    생각하라...

    억지로 사귀지 말고
    통하는 사람을 찾아라..

    함께 있을때 즐겁고
    편안 사람이 되라..

    마음의 문을 열고 노크하라....


    무지 어렵죠? 노력하라..

    이룰것이다....ㅎㅎ 바다
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2017년 08월 17일

  • 가을ii바다  
    ◆ 생각의 차이 ◇

    근심과 걱정이 없는
    사람은 아무도 없다

    자기마음과 머리속에서
    시작되는 생각의
    차이에서
    걱정과 근심을 낳는다.

    오늘 당신의 생각을
    기쁨의 일로,

    오늘 당신의 생각을
    감사의 일로,

    오늘 당신의 생각을
    행복의 일로,

    오늘 당신의 생각을
    사랑의 일로,

    여겨 봄은 어떨까요?

    "오늘도 지치지 않고
    힘과 능력을 발휘 하세요" ~바다~
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2017년 08월 16일

  • 가을ii바다  

    ☆만끽한다는 것 ★

    무언가를 만끽한다는 것은
    그에 대한 감사하는 마음을
    갖는 것이다.

    우리는 사랑하는
    사람의 존재를
    당연시 여기고
    소홀히 하는일을
    경계 해야 한다.

    감사 함이란
    내가 지금 이순간을
    살아가고 있음을
    유념하고
    그순간을 집중하고
    지금의 삶을
    감사히 여기고

    가지지 않는것이
    아니라 가진것을
    돌보는 마음이다.

    비가 오는 가을의 길목에서
    즐거운 날 되세요...바다
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2017년 08월 15일

  • 가을ii바다  ~물이 맑으면 달이 와서 쉬고~

    물이 맑으면 달이 와서 쉬고
    나무를 심으면
    새가 날아와 둥지를 튼다

    사람이 산다는것은
    참된도리를 깨달아
    사람답게 살아야
    하는것이다.

    참된지식은
    단순히 참된 책을
    읽기만 해서
    얻어 질수가 없다
    진정한 덕의 실천 없이
    얻기란 불가능한것이다

    마음은 언제나
    채워두지 않으면
    안된다
    마음이 채워져 있으면
    욕심이 들어오지
    못하기 때문이다.

    이세상에는
    비난 받아야 할일을
    칭찬하는 사람들도 있고
    칭찬해야 할일을
    비난하는 사람도 잇다.
    그런사람은
    입으로 죄를 짓고
    그 죄 때문에
    마음의 평정을 잃는다...

    " 정직하고 좋은 말로 ..."
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2017년 08월 14일

  • 가을바다님께서 음악방송 지원센터카페 회원이 되었습니다.
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2017년 08월 13일

  • 가을바다  

    § 내 삶이 나에게 §

    너무 잘하려
    하지 말라하네

    이미 살고 있음이
    이긴 것 이으로..

    너무 슬퍼하지
    말라 하네

    삶은 슬픔도
    아름다운 것
    기억으로 돌려주므로..

    너무 욕심 부리지
    말라 하네

    사람이 살아 가는데
    그다지 많은것이
    필요치 않으므로..

    너무 뒤돌아보지
    말라 하네

    지난간 날보다
    앞으로 살날이
    더 의미 있으므로..

    너무 받으려
    하지 말라 하네

    살다보면 주는것이
    받는것 보다 기쁘므로...

    살아서 끝까지
    사랑하라 하네

    우리가 세상에
    온 이유가
    사랑하기 위함 이므로...

    "멋지게 살아 가요..."
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