엉겅퀴님의 프로필

여기 오신님들 건강하시고 행복하세요.. 11년 10월 22일 20:17

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10월 20일 (오늘)

  • ♡、하하 호호 웃어요.우리 /박정희

    살아가면서 삶이
    우리를 힘들게 하려 할 때
    아픔이 찾아오려 할 때
    심호흡 한번 하고 재미있는 생각 하면서
    웃기 싫어도 신 나게 한번 웃어봐요

    기분이 확 달라지지 않겠어요
    근심 걱정 없는 날이 어디 있겠어요
    내일을 알 수 없는 우리잖아요

    우리 한번 외쳐볼까요
    나는 행복하다
    기쁘고 좋은 일들만 있을 거야
    이렇게 말이에요

    그러면 말처럼 된다고 하잖아요
    얼마만큼 행복하고 즐겁게
    살아가는 것은 마음먹기 나름이잖아요

    그러니까 지금 늦지 않았어요
    무조건 좋은 생각 하면서
    하하 호호 웃어봐요.우리.

    즐거운 주말보내시고요.. 환절기 감기조심하세요~^)^


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10월 19일

  • ♡、여운이 남는 말

    "안녕하세요" 라는 말은
    부족한 내가 살아 있음 같아 좋고

    "고맙습니다" 라는 말은
    오만한 내가 낮아지는 것 같아 좋고

    "죄송합니다" 라는 말은
    내 마음 씻기어 가는 것 같아 좋고

    "사랑합니다" 라는 말은
    내 마음 충만해져 좋고

    "보고싶어요" 라는 말은
    내 마음 그리움꽃 되어 좋고

    "또 뵈올께요" 라는 말은
    내 마음 속에 여운이 남아 좋아요.


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10월 18일

  • ♡、걱정의 숲에 나를 가두지 마세요

    걱정이 습관이 되면 우울증이 되고
    지나치면 죽음으로 갑니다.
    '걱정'을 뜻하는 영어단어 'worry'는
    '사냥개가 짐승을 물고 흔들다'는 뜻입니다.

    실제로 '걱정'은 삶을 물고 흔들어
    서서히 죽어가게 만듭니다.
    돈이 많다고 해서 사회적 지위가 높다 고해서
    걱정이 없는 것은 아닙니다.

    걱정이 많은 이유는
    나와 주변 사람들을 비교하거나
    분수에 맞지 않게 많은 것을 가지려 할 때입니다.

    욕망을 가지되 '적당함'을 유지하면서
    느긋하게 책을 읽거나 좋아하는 노래를 들으며
    긴 호흡으로 천천히 걱정을 밀어내세요.
    반복하시다 보면 편안해 지실 겁니다.

    -《여자의 생각》中에서 -


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10월 17일

  • 스치듯안녕

    행복해야 더 기분 좋은 상태

    행복해야 한다는
    강박 때문에 더욱 불행해지는 사람들에게
    버나드 쇼는 이런 말을 남겼다.
    "뭔가에 몰두해 있는 사람은 행복하지도
    불행하지도 않다. 움직이며 살아있을 뿐,
    그건 행복보다 더 기분 좋은 상태다."

    - 정여울의 <내성적인 여행자> 중에서 -

    행복은 결심해서 얻는 것이 아닙니다
    행복해야겠다는 강박증은 행복은 커녕
    끝없는 불행을 불러들일 뿐입니다.
    자기가 하는 사랑, 명상에 몰두하는 시간 속에 행복은 숨어
    있습니다. 일을 하면서 기분이 좋으면
    이미 행복을 얻은 것입니다
    오늘도 굿데이~
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  • ♡、균형잡기

    삶에서 중요한 것 중
    하나가 '균형'이다.

    마음과 마음 사이의 균형,
    일과 쉼 사이의 균형.

    이 중 어느 것이라도 흐트러지면
    삶 전체가 흔들리고, 일과 쉼 사이의
    균형이 흔들리면 일상이 흔들린다.

    삶의 균형을 잡기 위해서도
    많은 연습과 넘어짐의 순간이 필요하다.

    - 선미화의《당신의 계절은 안녕하신가요》中에서 -


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10월 16일

  • ♡、인생에서 반드시 버려야 할 8가지

    ①、나이걱정 : 나이 드는 것을 슬퍼하지 말라.
    ②、과거에 대한 후회 : 지난 일은 잊어버려라.
    ③、비교함정 : 남이 아닌 자신의 삶에 집중하라.
    ④、자격지심 : 스스로를 평가절하 하지 말라.
    ⑤、개인주의 : 도움을 청할 줄 알라.
    ⑥、미루기 : 망설이면 두려움만 커진다.
    ⑦、강박증 : 최고보다 최선을 택하라.
    ⑧、막연한 기대감 : 미래를 만드는 것은 현재다.


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  • 한 잔의 커피와 함께
    삶을 생각하는
    조용한 시간을 갖는 것도
    좋은 일이다

    짧은 시간 동안
    누릴 수 있는 여유로움도
    때론 깊은 의미가 있다

    - 용혜원《여유로움을 느끼며》中에서 -


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10월 12일

  • ♡、좋은 길 함께 걸읍시다

    나란히 걸읍시다.

    나란히 걷는다는 건
    참 좋은 일입니다.

    당신이 지치면 내가 조금 천천히,
    내가 지치면 당신이 조금 천천히,
    그렇게 나란히 함께 걸읍시다.

    그렇게 오랜 시간
    긴 세월을 같이 걸읍시다.

    오순도순 함께 걸으니
    외롭지 않고 참 좋습니다.

    당신과 함께 걸으니
    모든 길이 참 좋습니다.

    - 박광수의《참 잘했어요》中에서 -

    쌀쌀한 아침..
    따뜻한 차 한잔 드시고 즐거운 하루 보내세요~^)^


    • 벗님 좋은글 올려줘서 고맙고 감사해요.고운 맘 따뜻한 맘 날마다 웃음과 즐거움만 있고 행복 하시고 건강하고 건강하세요~^**^ 10월 15일 20:48 NEW

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10월 11일

  • ♡、채워지는 욕심 /성순자

    비우고
    비우는 욕심

    오늘 반 그릇 비우면
    내일 한 그릇 채워지고

    다시 한 그릇 비우고
    약속을 한다
    수없이 많은 약속을
    마음속 욕심을 버리자고.

    기온차에 건강 챙겨가며..
    행복하고 즐겁게 보내시기 바래요~^)^


    • 네 네~~~~~벗님도 건강 잘 지키시고 좋은일 기쁜일만 있고 행복해요~^^)^^ 10월 15일 20:50 NEW

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10월 10일

  • ♡、함께 사는 사람들에 대한 책임

    책임감이 강한 사람이라고 하면,
    보수적이고 고지식한 사람이 떠오른다.
    크리에이티브와 연결되기 어려운 인상도 떠오른다.
    그러나 알고 보면 '책임감'은 크리에이티브를 위한 대단히
    중요한 근육이다. '책임감'이 없는 크리에이티브는 '몰살의 무기'가
    될 수 있기 때문이다. 우리가 지금 어떤 아이디어를 생각해냈건,
    무엇을 표현하건, 시대에 대한 책임, 사회에 대한 책임,
    함께 사는 대중에 대한 책임으로부터
    자유로울 수 없다.

    - 윤수정의《크리에이티브 테라피》中에서 -

    환절기 감기조심하시고 즐거운 하루보내세요~^)^


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