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nsc02.saycast.com:8040 09월 25일 14:11

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11월 18일 (오늘)

  • 애진봉 자신의 가치를 발견하는 명상

    당신의 가치는 무엇입니까?
    당신의 가치를 아직 모른다면
    명상을 해보십시오.

    온전히 자기 자신에 집중해서
    내면을 바라볼 때
    진정한 참 자아를 만날 수 있습니다.

    그때 당신의 진정한 가치를 발견할 수 있습니다.

    그 가치는
    모든 사람에게 다 갖고 있는 가치입니다.

    그것을 공부하고 배우는 것이 아니고
    이미 당신 안에 있는 가치를 발견하면 됩니다.

    명상을 통해서 당신의 진정한 가치와 만나십시오.
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  • 보디빌더 원죄(原罪) / 藝香 도지현

    얼마나 많은 죄를 지었을까
    이 나이가 될 때까지
    서슬 퍼런 바람도 지나갔고
    자우룩한 안갯속에도 머물렀지

    가슴엔 시뻘건 불꽃을 피우고
    감당하지 못해 눈물짓던
    그 시절부터 지금까지
    참 많이도 죄를 지어 왔다

    불면으로 하얗게 지새우면서
    뜨겁게 사랑하고
    그리움에 흐르는 눈물
    그냥 이별하리라 생각했는데

    그런데도 성숙하지 못한 언어들
    그 언어 부여안고
    세월만 깎아 먹은 죄
    화석이 되어 앞에 버티고 있는데

    *시답잖은 글 쓴다고 허비한 세월에
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  • 쌀쌀한 바람에
    흩날리는 낙엽이
    겨울을 재촉하고있네요.

    가을 끝자락
    좋은 추억 만드는
    한주되시길바랍니다.^^*

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  • ♡、웃는 꽃 / 윤보영

    감사합니다
    고맙습니다
    덕분입니다

    멋져요
    아름다워요
    참 고우세요

    먼저 말한 내 얼굴에 꽃
    듣고 있는 그대 얼굴에 꽃.


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  • 꾸준히 해야 바뀐다.

    왜 운동과
    섭생이 중요할까?
    뭔가를 꾸준히 하면 체질이 바뀌기
    때문이다. 근육이 늘면서 대사량이 함께 늘고,
    몸에 안 좋은 음식을 먹지 않으려 노력하다 보면
    나중에는 저절로 그런 음식이 먹히지 않는다.
    체질이 바뀐 것이다. 새로운 습관이
    만들어진 것이다.

    - 한근태의《고수의 질문법》중에서 -

    ☆。─────── 포근한 한주 보내세요 ^^*

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11월 17일

  • 너무나 많은 말을 하게 되면
    관계는 소란해지기 시작한다.

    너무나 많은 약속들이 주는
    헛된 기대는 금방 무너지기 쉽다.

    사랑한다는 것은
    요란하게 마음을 사는 게 아니다.

    그 사람의 말에 귀 기울이고
    그 사람이 어떤 마음인지 헤아리고
    무엇이 필요한지 관심을 가지고 배려하는 것.

    사소한 것 같지만
    사소하지 않은 행동들이
    그 사람의 마음을 당신에게 기대게 한다.

    - 김재식님의《사랑하게 해줘서, 고마워》中에서 -


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  • 참지 말아라
    그러다 마음의 병 된다.

    아니 된다 생각되면
    즉시 마음 돌려라.

    한 번 아닌 일은
    끝까지 아니더라.

    감기 조심하시고 포근한밤 되세요..^^&

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