01월 23일

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  로즈  인간의 3가지 좋은 습관
  1. 일하는 습관
  2. 운동하는 습관
  3. 공부하는 습관
  
  인간을 감동시키는 3가지 액체
  1. 땀
  2. 눈물
  3. 피
  
  남에게 주어야 할 3가지
  1. 필요한 이에게 도움
  2. 슬퍼하는 이에게 위안
  3. 가치있는 이에게 올바른 평가
  
  내가 진정 사랑해야 할 세사람
  1. 현명한 사람
  2. 덕있는 사람
  3. 순수한 사람
  
  반드시 소유해야 할 3가지
  1. 건강
  2. 재산
  3. 친구
  
  인생의 3가지 후회
  1. 참을껄
  2. 즐길껄
  3. 베풀껄
  
  살면서 한 번 놓치면 다시 돌아오지 않는 3가지
  1. 시간
  2. 말
  3. 기회
  
  인생에서 한 번 무너지면
  다시 쌓을 수 없는 것 3가지
  1. 존경
  2. 신뢰
  3. 우정

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01월 17일

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  로즈  
  8.요통개선 효과
  만성요통의 대부분은 운동 부족과 자세불량 등으로 나빠지는데
  발바닥 파스 요법이 효과를 발휘 한다는군요
  
  제2의 심장 "발바닥" 관리 잘 하시고 아프지 말고 행복하세요..

  19:30 답글쓰기

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  로즈  
  
  4.비타민 E의 효과
  파스에는 바타민 E가 포함 되어 있다고 하는데요 이 비타민 E는 우리몸의 세포 노화를 막아주고 항산화제로 작용한다는군요
  
  
  
  
  
  
  5.불면증 해소에 효과
  불면증이 있는분은 발바닥에 파스를 일주일 정도만 붙이고 나면 잠을 푹 주무실수 있으며 아침에도 개운하다는군요
  
  6.무릎통 개선효과
  변형성슬 관절염은 나이가 들어감에 따라 무릎관절이 변형하여 아픈 질환으로 중노년.특히 여성에게서 많이 볼수 있는데
  발바닥 파스 요법이 도움을 준다고 합니다 22년 10월 28일 18:37
  
  
  
  
  
  
  
  
  7.천식
  소아 천식에서부터 성인 천식에 이르기까지 천식으로 고생 하는분들께 꼭 권하고 싶은게 발바닥 파스요법 이라고 함

  19:26 답글쓰기

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  로즈  
  파스의 신비한 효능
  발바닥에 파스를 붙이고 잤더니 깜짝놀랄 신비한 효과
  
  1.다리의 피로 및 붓기제거 효과
  정맥과 림프에 이상이 있거나 장시간 서서 일할경우 다리가 붓게 되는데
  이를 해소 하는데 큰 도움을 얻을수 있기 때문입니다
  
  2.다이어트 효과
  많은 혈관이 모여있는 발바닥을 자극하면 혈액 순환과 근육의 움직임 뿐만 아니라 지방의 연소도 촉진 된다고합니다
  
  3.어깨결림 해소 효과
  혈액순환을 좋게하여 딱딱하게 굳은 어깨 결림도 완화 시켜주며.변비 해소에도 도움 된답니다

  19:23 답글쓰기

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2022년 10월 30일

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  로즈  올가을은 참 분주하게 지나가는것 같다
  단풍이 고은 옷으로 갈아 입은것을 오늘에야 봤다
  내년 가을에는 가을 마중 갈수 있었으면 좋겠다~
  그럴수 있을거야~
  좋은일만 생길거야~홧팅

  16:04 답글쓰기

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2022년 09월 11일

• 
  꽃구름  긍정과 부정 ※
  
  
  욕심은 부릴수록 더 부풀고
  마음은 가질수록 더 거슬리며
  원망은 보탤수록 더 분하고
  아픔은 되씹을수록 더 아리며
  괴로움은 느낄수록 더 깊어가고
  집착은 할수록 더 질겨지는 것...
  
  칭찬은 해줄수록 더 잘하게 되고
  정은 나눌수록 더 가까워지며
  사랑은 베풀수록 더 애틋해지고
  몸은 낮출수록 더 겸손해지며
  마음은 비울수록 더 편안해지고
  행복은 감사할수록 더 커진다.
  
  
  - 책속의 한줄(좋은글 대사전)중에서

  18:39 답글쓰기

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• 
  꽃구름  습관처럼 ♡
  
  습관처럼..
  “안녕하세요” 인사를 하니
  상대방도 멋쩍은 듯 가볍게 웃어 주고..
  
  습관처럼..
  “감사합니다”라고 말하니
  별일 아닌 일도 감사하게 됩니다.
  
  습관처럼..
  “사랑합니다”라는 말은
  왠지 모를 설렘과 상대방을 기분 좋게 만들고
  
  습관처럼..
  “행복합니다”라고 말하니
  소중한 사람과 함께 하는 오늘이 참으로 고맙지요.
  
  습관처럼..
  “힘내세요”라는 말이 보약처럼 들리는 요즘..
  
  습관처럼 하는 따뜻한 말들이
  내 삶의 비타민이 되어줍니다.

  18:37 답글쓰기

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2022년 09월 08일

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  꽃구름  
  
  
  
  
  
  ※ 하늘에게 물으니 높게 보라 합니다...
  ※ 바다에게 물으니 넓게 보라 합니다...
  ※ 산에게 물으니 올라서라 합니다...
  ※ 비에게 물으니 씻어내라 합니다...
  ※ 파도에게 물으니 부딪쳐보라 합니다...
  ※ 안개에게 물으니 마음으로 보라 합니다...
  ※ 태양에게 물으니 도전하라 합니다...
  ※ 달에게 물으니 어둠속에 빛나라 합니다..
  ※ 별에게 물으니 길을 찾으라 합니다....
  ※ 바람에게 물으니 맞서라 합니다...
  ※ 어둠에게 물으니 쉬어가라 합니다...
  
  ☞ 내삶의 지혜와 용기를 주는 글이란 생각에서

  21:36 답글쓰기

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  꽃구름  ♧ 행복이란...? ♧
  위를 쳐다보면서 절망하지않고, 아래를 내려다 보며 교만하지 않으며, 오늘을 감사하면서 내일의 희망을 안고 살아가는 것이다.

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  꽃구름  하루 하루 아침이 밝아 오는건, 새로운 기회와 기쁨을 누리라는 뜻이며... 하루 하루 저녁이 어두워 지는건 실패와 아쉬움을 묻으라는 뜻이라 합니다.

  21:32 답글쓰기

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