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그럼에도 불구하고....... 05월 05일 03:27

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05월 20일

  • 여로님께서 부산경남사랑7080방송국을 즐겨찾기 하였습니다.
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05월 19일

  • 여로님께서 행복한세상5o60방송국을 즐겨찾기 하였습니다.
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05월 05일

  • 여로  그럼에도 불구하고.......
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  • 여로  스테레스 줄이는 법
    스테레스는 생각이다....생각이 만으면 스테레스도 만아지고 생각이 단순해지면 그만큼 작아 지는게 스테레스다....
    생각이 만타는건 주위가 어수선 하고 선택이 불 분명하다는 것이다..
    생각을 정리 하는 습관을 들이면 좀더 나아지는 자신을 발견 하게 된다..
    여기서 생각을 정리 하는 방법을 알아야 한다...
    생각을 정리 하려면 먼저 하고싶은것과 해야 하는것을 구분 하고,,
    어느것을 먼저 할것인지 순위를 정하고 (중요한 순으로,,)
    그냥 실천 하면 된다...
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  • 여로  어렵다느니 힘들다느니.. 미리 걱정 할 필요 없다.. 할만큼 하다 보면 의외로 쉽게 풀리는 경우가 만타...그리고 안되면 포기도 한 방법이기도 하다...
    그러케 하나씩 하나씩 풀어 가다 보면 의외로 쉽게 정리가 된다....
    여기서 하나.. 젤 어려운게 잇다.... 기븐도 안조코 기운도 없는데... 하고 싶은것도 없고 해야 할것도 하고 싶지 안을때가 제일 어렵다....우울증의 시초다...
    이때가 제일 어렵다....이럴땐... 하고 싶은것 부터 하는게 순서다...
    하고싶은것을 하면 기븐도 조아지고,,,기운도 난다...
    자기의 기를 살리고 기분도 살려서 다시 시작 해 보는 용기도 가지게 될것이라 본다,,,
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01월 26일

  • 여로   구름에 달 가듯이 가는 나그네
    박목월


    강나루 건너서 밀밭길을

    구름에 달 가듯이 가는 나그네

    길은 외줄기 남도 삼백리

    술읶은 마을마다 타는 저녁놀

    구름에 달 가듯이 가는 나그네..
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